【口コミ】MURB(マーブ)をプロテイン初心者の筆者が飲んでみた

IPF(ゆる断食ダイエット)にはまったことをきっかけに、タンパク質オタク化してるきょろです。

この度、Spolete（スポリート）様のアンバサダーに就任しました。

健康的な身体作り&維持のためには普段の生活で取りにくいたんぱく質をしっかり摂取する事は大切です。

本日紹介するのは、お手軽にたんぱく質を摂取することができる、プロテインウォーターMURB(マーブ)についてです。

MURB(マーブ)について|MURBの口コミ

主な成分

MURB ピンク&ラズベリー:345円(税込)
※1本(350ml)当たり
エネルギー　100kcal
タンパク質　20g
脂質　　　　0g
炭水化物　　4.9g
食塩相当量　0.01g
ビタミンB1 2.9mg
ビタミンB6 1.5mg
ナイアシン　2.2mg
BCAA 5,000mg
クエン酸　　1,000mg

MURB ソルトライチ&グレープフルーツ:356円(税込)

※1本(350ml)当たり
エネルギー　152kcal
タンパク質　20g
脂質　　　　0g
炭水化物　　18.2g
食塩相当量　0.52g
ビタミンB1 2.9mg
ビタミンB6 1.5mg
ナイアシン　1.2mg
マグネシウム20mg
BCAA 5,000mg
クエン酸　　1,000mg

注目ポイント

ホエイプロテインアイソレートとは
ホエイプロテインは牛乳など乳製品を原料として作られているたんぱく質です。
アイソレートとはホエイプロテインをさらにろ過したものになります。

ひと手間かかるため、一般的には高価格になります。

しかしながら、おなかを下す要因と言われている【乳糖】が取り除かれ少ないため、初心者女性や日本人の体質にも優しいプロテインになります。

また、これは私もスポリート公式ホームページで知りましたが、【20g】もポイントになっています。

以下スタポリート公式ホームページ引用

Am J Clin Nutr の報告によると、
Dr.Moore らの研究では、筋肉の合成速度が最も高まるのは1回に20gを摂取したときとされています。
摂取量を倍増しても、20g以上のタンパク質は筋合成には使用されずに代謝されてしまう場合も。また、一度に大量のタンパク質を摂取すると肝臓・腎臓に大きな負担にもなります。

ズボラ娘的注目ポイント

混ぜなくて良いので、粉のだまと戦う必要なし

ひと手間なくなるだけでぐっっとプロテインが近くなります。

飲んでみた2ステップ|MURBの口コミ

1.見る

なんといっても見た目が可愛い。
色も良いし、形もスリム！！
女性は特に可愛いアイテムはモチベーションアップに繋がりますよね。
見た目も重さも、持ち運びたくなるビジュアルです。

2.飲む

スッキリ！！！
どうでもホエイプロテインは乳製品っぽさが残ってしまいがちなんですが、私は全く感じませんでした。
普通のスポーツドリンクとしてぐびぐび飲めちゃいます。
乳製品が苦手な人にもおすすめできます。

私的に嬉しかったのは【甘ったるくない】
普段ジュースとかあまり飲めない私ですが、フルーツ感が強く爽やかで非常に飲みやすい。

購入方法|MURBの口コミ

ここまで読んで頂いたみなさんは、
どうやったら購入できるか気になっているかと思います。

MURBを購入するには以下の3つの方法があります。

1.大手ECサイト(Amazon・楽天等)から購入する
2.公式サイトから購入する
3.スポリートショップから購入する

大手ECサイト

スピードとポイント、支払いの手間がなく簡単に購入可能です。

公式サイト

公式ストアから購入すると、初回限定クーポン(15%OFF)や定期配送(常に10%OFF)とお得に購入することができます。

公式サイトはこちら

スポリート

【いま走りたくなるメディア】でお馴染みのスポリートさんの公式ショップでも購入できます。
バラ売りでまずは数本からはじめてみる事もできます。

スポリート購入ページはこちら

まとめ|MURBの口コミ

プロテインウォーターMURB(マーブ)の紹介をさせていただきました。

お味もどうしてもある粉感や乳製品感がなくて気に入ったので、購入して今後も臨機応変に利用しようと思います。

スポリートのアンバサダーについては、
下記公式ホームページで募集があるので気になる方は是非参加してみてください！

MURBのアンバサダーリポート一覧はこちら

アンバサダーオファーはこちら

以上。
have a good day!!!!!